Etiket: kestanenin faydaları
Kestanenin Faydaları
Kestanenin diğer yemişlerden daha az kaloriye sahip olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, “Kestanenin 100 gramında 170 kalori bulunuyor. Yani 3 orta...
Akneyle Savaşan 9 Yiyecek!
Kuruyemişler
Çinko ve selenyum eksikliği akneye yol açabiliyor. selenyum, E vitamini, bakır, magnezyum ve diğer pek çok minerali bol miktarda içeren kuruyemişler pürüzsüz bir cildin...
