Etiket: kestanenin faydaları
Kestanenin Faydaları
Kestanenin diğer yemişlerden daha az kaloriye sahip olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, “Kestanenin 100 gramında 170 kalori bulunuyor. Yani 3 orta...
Cilt Güzelliğini Artıran Besinler
Ciltteki tüm hücrelerin ihtiyacı olan temel şey enerjidir. Enerji bal ve meyvelerde bulunan şekerden elde edilir. Ayrıca süt ve hindistan cevizi yağı da bu...
