Etiket: egzersiz
Ayak Şişliği Nasıl Geçer?
Ayakların şişmesi çok görülen bir durumdur ama tam olarak bir hastalık değildir. Ayakta şişliğin birçok sebebi olabilir. Ayak şişmesini gidermek için ne yapılır, ayak...
Spor yapmadan zayıflamak mı?
Bu hormon hem farelerde hem de insanlarda yağ yakım hızını arttırıyor. Uzmanlar bu keşif sayesinde obezite ve diyabeti tedavi edebileceklerine inanıyor.Spor yapmanın en önemli...
Çatlakları Azaltmak İçin Basit Öneri ve Tarifler
Her kadın hayatının belli dönemlerinde çatlaklara daha meyillidir. Bazı kişilerde sadece genetik olan bu sorun, bazı kadınlarda nedensiz yere ortaya çıkabilir. Bazıları ise 4...
Kırışıklıklar İçin Basit Yüz Egzersizleri
Yüzdeki kırışıklıklar yer çekiminin etkisine yenik düşen cildimizin ürünüdür. Çünkü yaşlandıkça cildimize esneklik veren kolajen seviyesi azalır. Azalan kolajenle elastikiyetini kaybeden cilt sarkar. Cildimizin...
Adetliyken Saç Boyanır mı?
Adet dönemlerinde neyin yapılıp neyin yapılamayacağını kadınlarımız bazen tahmin edemeyebiliyor. Adetliyken saç boyanır mı sorusuda bunun en yakın örneklerinden bir tanesi. Adet dönemlerinde kadınların...
