Etiket: egzersiz

Ayakların şişmesi çok görülen bir durumdur ama tam olarak bir hastalık değildir. Ayakta şişliğin birçok sebebi olabilir. Ayak şişmesini gidermek için ne yapılır, ayak...

Bu hormon hem farelerde hem de insanlarda yağ yakım hızını arttırıyor. Uzmanlar bu keşif sayesinde obezite ve diyabeti tedavi edebileceklerine inanıyor. Spor yapmanın en önemli...

Her kadın hayatının belli dönemlerinde çatlaklara daha meyillidir. Bazı kişilerde sadece genetik olan bu sorun, bazı kadınlarda nedensiz yere ortaya çıkabilir. Bazıları ise 4...

Yüzdeki kırışıklıklar yer çekiminin etkisine yenik düşen cildimizin ürünüdür. Çünkü yaşlandıkça cildimize esneklik veren kolajen seviyesi azalır. Azalan kolajenle elastikiyetini kaybeden cilt sarkar. Cildimizin...