Ciltteki tüm hücrelerin ihtiyacı olan temel şey enerjidir. Enerji bal ve meyvelerde bulunan şekerden elde edilir. Ayrıca süt ve hindistan cevizi yağı da bu...
Yeşil mercimek çorbalarının, salatalarının yapıldığı hemen hemen Türk mutfağında herkes tarafından pişirilen bir bakliyat türüdür. Sağlık açısından çok faydalı olan yeşil mercimeğin kaynama suyu...