Doğamızda bulunan bitkilerin hemen hemen hepsi şifa dağıtıyor. Ancak birazdan vereceğimiz bitki çaylarının muhakkak tüketilmesi gerekiyor.
Kuşburnu çayı
C vitamini zengini olan kuşburnunu alternatif tıp...
Sabah uyandığınızda aşağıdan yukarı doğru bacaklarınızı fırçalayın. Ön bacak, arka bacak, popo bölümü 10 dakika boyunca fazla bastırmadan fırçalanmalıdır. Bacaklarınızı fırçalamak kan dolaşımını hızlandıracak...